«Умные» носимые устройства: будущее подключенной жизни

Дата публикации : 15 October 2025

Опубликовано : Akshay Pardeshi

Умные носимые устройства стремительно превратились из гаджетов премиум-класса в незаменимых помощников в нашей повседневной цифровой жизни. Отслеживание физической активности, контроль жизненно важных показателей, повышение производительности или поддержание связи — эти устройства меняют наше взаимодействие с технологиями. От умных часов и фитнес-браслетов до очков дополненной реальности и умных колец — индустрия носимых технологий становится всё умнее, изящнее и незаменимее. По данным Research Nester, ожидается, что к 2035 году мировой рынок умных носимых устройств достигнет 135,5 млрд долларов США, увеличившись с 71,9 млрд долларов США в 2024 году, и будет расти на 14,8% в год в течение прогнозируемого периода. Только сегмент умных часов, как ожидается, достигнет 64 млрд долларов США к 2035 году, став основным источником дохода на рынке.

Что такое умные носимые устройства?

«Умные» носимые устройства — это электронные гаджеты, которые носят на теле, подключаются к интернету и собирают, анализируют и передают данные. Эти устройства работают на основе датчиков, процессоров и беспроводных технологий, таких как Bluetooth, Wi-Fi и NFC. Наиболее распространенные типы «умных» носимых устройств:

• Умные часы (например, Apple Watch, Samsung Galaxy Watch)
• Фитнес-трекеры (например, Fitbit, Garmin)
• «Умные» кольца (например, Oura Ring, Mov Ring)
• Умные очки (например, Ray-Ban Stories, Google Glass)
• Носимые медицинские устройства (например, устройства непрерывного мониторинга уровня глюкозы, электрокардиографы)
• «Умная» одежда и текстиль (например, рубашки со встроенными датчиками, спортивная одежда).

Эти устройства — не просто модные аксессуары; они являются неотъемлемой частью здоровья, продуктивности и управления образом жизни.

Применение умных носимых устройств

1. Мониторинг здоровья и самочувствия: Отслеживание состояния здоровья — самая популярная функция в современных умных носимых устройствах. Исследование Национальных институтов здравоохранения (NIH) 2022 года показало, что носимые устройства могут выявлять COVID-19 за 3 дня до появления каких-либо симптомов, отслеживая колебания температуры тела и частоты сердечных сокращений.

• Мониторинг сердечного ритма : Большинство носимых устройств предлагают мониторинг сердечного ритма в режиме реального времени с оповещениями о нарушениях сердечного ритма.
• Оценка сна : Такие устройства, как Oura Ring и Fitbit, отслеживают стадии сна и предоставляют важные показатели качества сна.
• Уровень кислорода в крови (SpO2): Apple Watch и другие устройства измеряют насыщение крови кислородом, что полезно для выявления апноэ во сне.
• ЭКГ и измерение артериального давления: Некоторые модели устройств предлагают одобренные FDA измерения ЭКГ и артериального давления для анализа состояния здоровья в домашних условиях.
• Подсчет шагов и отслеживание калорий : практически все носимые устройства измеряют ежедневную активность и расход энергии.

2. Фитнес и спорт: Умные носимые устройства играют ключевую роль для спортсменов и любителей фитнеса, поскольку они предлагают:

• Аналитика тренировок в режиме реального времени
• оценки VO2 max
• Отслеживание восстановления и уровня стресса
• GPS-отслеживание для бега, езды на велосипеде и плавания.

3. Медицинское и долгосрочное управление заболеваниями: Сегмент носимых медицинских устройств стремительно развивается, и, по данным Research Nester, прогнозируется, что к 2035 году объем мирового рынка носимых медицинских устройств достигнет 174,48 млрд долларов США. Это может быть обусловлено следующими факторами:

• Системы непрерывного мониторинга уровня глюкозы (НМГ) для пациентов с диабетом (например, Dexcom, FreeStyle Libre)
• Носимые электрокардиографы и мониторы сердечного ритма для пациентов с сердечными заболеваниями
• Устройства дистанционного мониторинга состояния пациентов, подключенные к больничным системам.

4. Производительность труда и безопасность на рабочем месте: В промышленных условиях «умные» носимые устройства обеспечивают повышение производительности труда и безопасность сотрудников, поскольку:

• «Умные» шлемы и очки предоставляют техникам инструкции в дополненной реальности.
• Носимые датчики могут обнаруживать усталость или воздействие опасных факторов.
• «Умные» бейджи для бесконтактного доступа и отслеживания местоположения.
• Предприятия активно внедряют решения на основе носимого интернета вещей (WIoT) для оптимизации своей деятельности.

Технологические инновации — движущая сила роста

1. Искусственный интеллект: алгоритмы ИИ анализируют огромные массивы данных о здоровье и активности, получаемых с носимых устройств, чтобы предоставлять такую ​​информацию, как прогнозные оповещения о состоянии здоровья, советы по оптимизации сна и персонализированные рекомендации по фитнесу. Такие компании, как WHOOP и Google Fit, используют ИИ для предоставления расширенных рекомендаций на основе поведения потребителей.
2. Интеграция с IoT и «умными домами»: носимые устройства выступают в качестве центров управления экосистемами «умного дома», открывая двери с помощью умных колец, управляя умными термостатами и освещением с помощью часов, а также получая оповещения о безопасности на запястье. Такая совместимость повышает удобство для пользователя.
3. Энергоэффективность и время автономной работы: В новейших носимых устройствах используются сверхэкономичные чипы, беспроводная зарядка и элементы, работающие на солнечной энергии. Некоторые умные часы теперь обеспечивают до 10 дней автономной работы от одной зарядки.

Понимание будущего умных носимых устройств

«Умные» носимые устройства — это уже не просто шагомеры или гаджеты-новинки. Благодаря интеграции искусственного интеллекта, биосенсоров и медицинской диагностики, носимые технологии готовы изменить сферу личного здоровья, производительность труда и даже клиническую диагностику. По мере уменьшения размеров и расширения функциональности, «умные» носимые устройства шагают в будущее, которое станет более предсказуемым, персонализированным и повсеместным. Давайте рассмотрим, что ждет эту передовую отрасль в будущем, и изучим некоторые из самых интересных последних инноваций.

• Прогнозирование здоровья с помощью ИИ: следующее поколение умных носимых устройств выходит за рамки простой записи шагов или режима сна. Они начинают анализировать сложные закономерности данных, чтобы выявлять ранние признаки заболеваний и предлагать своевременные действия. Один из примеров — WHOOP 4.0, фитнес-трекер и устройство для восстановления, которое отслеживает ключевые показатели, такие как вариабельность сердечного ритма, качество сна и ежедневная нагрузка. На основе этих данных он рассчитывает показатели восстановления и дает пользователям советы по отдыху или тренировкам. В отличие от обычных фитнес-трекеров, WHOOP не имеет экрана и полностью сосредоточен на предоставлении полезной информации о здоровье, а не на взаимодействии с пользователем.

Приложение Apple Health также движется в этом направлении. Теперь оно включает такие функции, как «Устойчивая ходьба», которая может выявлять потенциальные риски падений, и «Кардиофитнес», которая дает долгосрочное представление о состоянии здоровья сердца.

• Умные носимые устройства: Носимые устройства постепенно уступают место более компактным и изящным моделям, таким как умные кольца, поскольку люди ищут более удобные и незаметные способы использования технологий. Кольцо Oura Ring Gen 3 — одно из таких устройств. Несмотря на компактные размеры, оно измеряет температуру тела, частоту дыхания, качество сна и уровень активности. В исследовании, проведенном в сотрудничестве с Калифорнийским университетом в Сан-Франциско в 2020 году, кольцо Oura Ring продемонстрировало высокий потенциал в выявлении симптомов COVID-19 до того, как они станут заметны.

Компания Samsung также вышла на рынок умных носимых устройств со своим кольцом Galaxy Ring, представленным в 2024 году. Это кольцо не только отслеживает сон и частоту сердечных сокращений, но и прогнозирует менструальный цикл, а также поддерживает бесконтактные платежи, и все это в дизайне, который больше напоминает ювелирное украшение, чем гаджет.

• Мониторинг психического здоровья и стресса: Хотя большинство устройств созданы для отслеживания физической активности, все больше внимания уделяется тому, как носимые устройства могут поддерживать психическое здоровье. Новые модели разработаны для распознавания признаков стресса, усталости и даже эмоциональных изменений на основе физиологических сигналов температуры кожи и уровня потоотделения.
  Например, Fitbit Sense 2 оснащен датчиком непрерывной электродермальной активности (ЭДА). Он может определять реакции на стресс и предлагать дыхательные упражнения или запись настроения. Этот ежедневный показатель уровня стресса помогает пользователям отслеживать свою эмоциональную устойчивость и распознавать закономерности с течением времени.
• «Умная» одежда и биометрический текстиль: Еще одна новая перспективная категория в сегменте носимых устройств — это «умный» текстиль, то есть одежда со встроенными датчиками для анализа физической активности и показателей здоровья.

«Умная» рубашка Hexoskin в настоящее время используется спортсменами, исследователями и даже космонавтами. Она регистрирует жизненно важные показатели, такие как частота дыхания, ЭКГ и движения, с помощью датчиков, вплетенных в ткань. Все эти данные загружаются на облачную платформу для анализа.

Вскоре мы можем увидеть широкое распространение «умных» носков, отслеживающих давление на стопы, спортивной одежды, которая контролирует мышечную усталость, и нижнего белья, которое определяет уровень гидратации или цикл овуляции.

• Дополненная реальность и визуальные вычисления: по мере того, как носимые технологии выходят за пределы тела и проникают в наше поле зрения, дополненная реальность начинает набирать популярность. Устройства дополненной реальности накладывают цифровую информацию на реальный мир и могут быть особенно полезны в таких областях, как здравоохранение, логистика и образование.

Умные очки Ray-Ban от Meta (2024) созданы, чтобы быть одновременно функциональными и модными. Они оснащены встроенными динамиками, камерами и голосовым помощником на базе искусственного интеллекта, что позволяет пользователям принимать звонки, смотреть прямые трансляции и получать доступ к информации без помощи рук, не доставая телефон, — и все это в элегантной оправе солнцезащитных очков.

Между тем, гарнитура Apple Vision Pro, несмотря на свои меньшие габариты по сравнению с обычными носимыми устройствами, дает представление о будущем умных очков. Благодаря изображению высокого разрешения и пространственным вычислениям в реальном времени, она представляет собой следующий шаг к созданию повседневных очков дополненной реальности, которые органично вписываются в рабочую и домашнюю обстановку.

• Время автономной работы и экологичные решения в области электропитания: Одна из главных жалоб современных пользователей носимых устройств — частая зарядка. По мере развития технологий предпринимаются усилия по повышению энергоэффективности и изучению альтернативных источников питания. Например, MATRIX PowerWatch полностью питается от тепла тела. Он не требует традиционной зарядки и демонстрирует возможности термоэлектрического сбора энергии.

Исследователи также изучают системы кинетической энергии, при которых устройство заряжается во время движения, и варианты солнечной зарядки. Одновременно с этим производители уделяют особое внимание экологически чистым материалам и модульным конструкциям, которые продлевают срок службы устройств и уменьшают количество отходов.

• Конфиденциальность данных и этичный дизайн: Поскольку носимые устройства в основном обрабатывают конфиденциальные данные, вопросы конфиденциальности и безопасности становятся все более актуальными. Пользователи должны понимать, как хранится, обрабатывается и передается их медицинская информация. Ожидается, что будущие устройства будут использовать встроенную обработку данных с помощью искусственного интеллекта, что сведет к минимуму необходимость отправки данных в облако. Другие шаги включают зашифрованное локальное хранилище и контролируемые пользователем возможности обмена данными.

Заключение

Индустрия умных носимых устройств переживает значительные изменения. От умных колец, отслеживающих сон и температуру тела, до медицинских мониторов, помогающих контролировать серьезные заболевания, эти устройства становятся незаменимыми и необходимыми спутниками в современной жизни. В будущем основное внимание будет уделено тому, чтобы сделать носимые технологии более интуитивно понятными, доступными и эффективными. Поскольку эти инновации продолжают определять то, как мы заботимся о своем здоровье и взаимодействуем с миром, становится ясно, что носимые устройства станут такими же распространенными и необходимыми, какими когда-то были смартфоны.